本报记者章 浩 本报见习记者洪佳祯

“‘素’了几个月，就想过个瘾，没想到……”8月25日，30多岁的赵先生（化名）慢慢走进台州市中心医院名医馆，入座后把红肿的左膝伸到医生眼前。这两天，记者从全市多家医院了解到，随着梭子蟹等海鲜大量上市，医院里高尿酸血症患者明显多了起来，其中部分患者是在发病前吃过大量海鲜，而致急性痛风发作。

为此，有关专家提醒，喜欢喝啤酒吃海鲜的市民，要在高血脂、高血压、高血糖“三高”之外，警惕“第四高”——高尿酸血症，一旦出现脚趾关节、腕关节、踝关节、膝关节等疼痛红肿且夜间加重的情况，应及时就医排查。

门诊中，50%以上的患者合并有高尿酸血症

8月25日12时，台州市中医院痛风中心、肾内科主任余海峰的特需门诊，接诊完当天上午的最后一位病人。

余海峰粗略统计了下8月1日开渔以来的数据，在170位患者中，有95人合并有高尿酸血症，约占到56%，其中确诊为痛风的病人有15名。“相比开渔之前，近一个月来的高尿酸血症痛风的门诊量增幅较大。”

对于这种病的病因，余海峰说，一类患者是由于饮食不当，进食较多高嘌呤食物，导致体内尿酸增高，另一类人是肾功能存在问题。

“台州由于地处沿海，高尿酸血症对部分患者来说，算得上是‘吃出来的病’。”余海峰说，动物内脏、贝壳类海鲜、红肉及啤酒等食物富含嘌呤，吃多了就会引起尿酸增高。

与此同时，多位专家还发现这种病有较为明显的年轻化趋势。台州医院内分泌科主治医师周金虎就接诊过好几位中学生，“爱吃烧烤、火锅的青少年，也一样会发病。”

两位专家都说，更麻烦的是，这种病会给人体带来一系列其他危害，包括引发关节痛风，引起泌尿系统结石及肾脏损伤，以及加重心血管疾病等等。

日常要纠正不良生活习惯

那么该如何远离高尿酸血症？

有不少人是等到痛风发作才知道自己尿酸高，其实体检时，血液里尿酸值升高就是一个“不健康”的信号，需引起足够重视。

想要真正远离高尿酸血症，余海峰建议首先要合理控制饮食，限制食用高嘌呤食物，饮料也需限制饮用，同时要碱化尿液，多吃蔬菜、水果等碱性食物，以助于降尿酸。

平常要多喝水，有助于尿酸的排出，还要规律作息，纠正长期熬夜或暴饮暴食等坏习惯，并进行适量的体育锻炼。

“如果查出来是由于肾脏问题导致的高尿酸，那就要及时进行药物治疗。”不过，余海峰也指出，尿酸指标并不是越低越好，太低也会引起各种并发症，所以一般建议高尿酸血症患者治疗后血尿酸应控制在300umol/L至360umol/L左右为宜。

另外，在接诊过程中，余海峰还发现很多患者有个误区：有些人痛风发作时，除了服用降尿酸的药以外，还会经常服用止痛药。“这些止痛药长期服用，会进一步导致肾功能损害，所以大家还需及时到医院就诊，在医生指导下服药。”