台传媒记者章 浩

随着高考脚步越来越近，很多女生都怕考试那几天“大姨妈”会光临，影响自己正常发挥，所以运用医学手段调理生理周期成了她们的选择。

“每年5月中下旬，都会有很多焦虑的家长和考生来医院咨询，如何让‘大姨妈’避开高考。”天台县人民医院妇科主治医师潘宇霞说，生理期是正常的过程，目前并没有医学证据表明月经期有影响女性智力发挥、体力支持及生理状态的负面效应。

她指出，一般来说，如果女生的生理期反应不是太过强烈，并不会影响复习和考试，考生和家长不需要过度重视，可以不予干预。但如果月经期有明显不适感觉，比如痛经、月经量多、头疼烦躁等患有经期紧张综合征的女生，在考前就要有所准备，提早询问医生，在医生的指导下人为干预，推迟经期。

那么如何推迟“大姨妈”？潘宇霞说，如果月经规律，差异前后不超过3至7天，一种方法是在5月份月经第1到5天开始口服复方短效避孕药，每日一粒，一直用到高考结束再停药，“常见的有优思明、优思悦等，可根据医生建议选择合适的药物，每天固定时间服用，不要漏服。”

另一种方法是月经前1至2周开始口服孕激素，如黄体酮胶丸200mg/天，或者地屈孕酮20mg/天，每天睡前口服，一直到高考结束的那天。

如果已经错过了上面两种方案的时机，比如还有3到4天就要来“姨妈”，那只能考虑肌注黄体酮针，20～40mg/天，用到高考结束。

如果没有调经，高考又恰好赶上生理期怎么办？潘宇霞建议，要保持心情舒畅，适当注意保暖，劳逸结合，保证充足睡眠和休息；避免重负荷体力劳动和剧烈运动，以免引起月经量过多和经期延长；保持卫生，内裤最好为纯棉制品，禁止盆浴；多吃新鲜的富含维生素的水果和蔬菜，多饮水保持大便通畅；切忌经期贪凉吃冷饮、凉食，避免导致痛经、腹泻等不适。

她提醒，推迟月经的医学手段可以说比较成熟，一般来说不会干扰之后的月经周期，但并非人人可以服用或注射这些药物，一定要在正规医院经专业医生评估后，合理、有效、安全地使用，同时也要做好“推迟失败”的思想准备，“高考是否成功主要与考生平时的学习功底有关，如果确实来不及推迟，不用勉强给孩子服药，否则可能会适得其反。”