本报记者陈 婧
细心的市民不难发现，这几天，台州的公园、街道已“穿上红装”——缤纷的彩灯、红红的灯笼、大写的“福”字。新春的热闹喜庆，一天比一天浓郁。
留在台州过大年，除了游玩景区，去附近的公园、绿道走走逛逛，放松心情，也是一个不错的选择。
家门口的绿色与健康
在椒江，白云山体育公园颇受市民欢迎。
下午3时，不少市民在这里悠闲地晒着太阳，“这边背靠白云山，环境好，离家也很近。来这里走一走，感觉很舒服！”家住枫山新村的林姝妹领着5岁的外孙女来玩耍，“每天下午都会有很多小孩子在这里，他们一起玩也热闹。”
除了小朋友，还有许多傍晚来此健身运动的大朋友。
刚放寒假的王娜和同学正在打羽毛球。王娜是一位羽毛球爱好者，平时会约上朋友去体育馆打几个回合，“这块场地很适合打羽毛球。有时我一个人过来，也可以临时找到球友。”
傍晚正是锻炼高峰期，跳广场舞的，打太极拳的，玩轮滑的，还有一些人，结伴往白云山上走。
住在枫南小区的小王，每天晚上7点30分，会准时来白云山体育公园，“从山下走到山顶大概半个小时，路上有一些健身器材，我还会活动一下。”小王说，“以前这里只有一些简单的健身设施，近年来增加了许多项目，挺多人在这里运动的。”
在白云山体育公园逛了一圈，记者发现，这里还建有气排球场、羽毛球场、笼式足球场、太极训练基地、排舞广场、儿童拓展训练区等。
而这样的体育公园，在椒江不止一处。在椒江大桥下“藏”着的大桥公园，同样受到市民的欢迎。
家住葭沚街道的李隶烨经常带孙女过来玩。“我们走过来几分钟就到了，这里地方大、设施齐全，孙女很喜欢。昨天来过，今天又要过来，这里简直是我们的活动‘根据地’。”李隶烨说。
他还告诉记者，近年来，大桥公园增加了许多体育元素，有地掷球场，还有门球、气排球场等，解决了周边老年人的休闲锻炼难题。
来自湖北的秦女士一家也住在附近。秦女士说，今年过年不打算回老家了，假期里就带孩子逛逛公园，也是不错的选择，“这里空气清新，草坪干净，孩子在这里玩也放心。”
记者了解到，2018年至今，我市积极探索“体育+公园”模式，路桥区中央山体育公园、仙居县市民体育公园、温岭市下保山体育公园、温岭五龙山体育公园等陆续开放。这些体育公园均设有篮球场、羽毛球场、健身步道等设施，部分园区还设有儿童游乐区。
智慧步道增加乐趣
在椒江江滨公园对面，“微笑”绿道早已成为热爱健身慢跑的市民心中的“网红”。漫步在绿道上，时不时会被上面的微笑表情“表白”。这条绿道还加入了地面导航和彩绘团，颜值超高，处处可见匠心独特的设计。
“出了好多汗！爽！”市民陈冰妍和孩子们刚锻炼结束，脸颊红扑扑的，“出来骑骑车运动，比待在家里舒服多了，健康又低碳。”陈冰妍笑着说，“我还专门收集了台州的绿道地图，打算春节带孩子逐个打卡。”
在路桥，一条环山绿道，将中央山公园一期、二期以及体育公园串联在一起。
这条“之”字形绿道，以“云中绿道”为构思，全长310米。从空中俯瞰，“之”字形绿道穿梭在高大乔木之间，若隐若现，犹如云中道路一般。
绿道上，有人在拍风景，有人在自拍，还有人在锻炼……
市民罗先生是个生意人，在义乌做眼镜生意多年，“月初刚回台州，专门带爸妈和孩子出来逛逛。第一次来这条绿道，环境很好。”罗先生感叹。
罗先生的父亲也说，很久没有一家人出游，今年春节不打算外出，就准备和家人在附近逛逛玩玩，“家门口的好风景，可不能浪费了！”
这条绿道还有不少科技元素，是一条“智慧健身步道”。
据介绍，“智慧健身步道”由电子屏与数个传感器组成，运动时会显示实时的健身数据，市民在运动结束后，可通过APP获取运动时间、里程、消耗的卡路里等信息。APP也会根据锻炼者个人的运动信息，给予个性化的运动建议。
“智能+体育”迸发的体验感与新奇感，吸引越来越多的市民迈开腿、动起来。
家住玉环的陈鑫是“智慧健身步道”的忠实粉丝。有夜跑习惯的他经常会去玉环湖公园的“智慧健身步道”跑步。“每次在大屏幕上看到自己的网名，感觉挺新奇的。”陈鑫说。在他看来，智能体育设施的创建，有助于养成长期的锻炼习惯，也会吸引更多人参与健身。
我市至今已经建成多条“智慧健身步道”，如椒江区环枫山智慧步道、路桥区中央山公园智慧步道、临海市江滨路智慧步道、温岭市九龙湖湿地公园智慧步道、玉环湖公园全民智慧步道等。市民不用远行，就能享受步道带来的健身乐趣。
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只要走出家门
就不能忘记的防疫小贴士
春节期间，市民外出休闲娱乐健身，切莫忘记防疫，一定要做好自我防护。
外出时务必佩戴口罩，有条件的可佩戴一次性医用外科口罩。切勿将冬季保暖口罩、防霾口罩、普通口罩和自制口罩，与医用口罩混为一谈。
在进入公园等公共场合时，牢记保持1米以上的社交距离，配合做好戴口罩、测温、验码、登记等防控工作。
在外出归来后、戴口罩前及摘除口罩后、接触过公共设施或物品后，谨记用流动水及肥皂或洗手液洗手，预防接触感染，减少病毒传播。
