本报讯（记者颜敏丹 通讯员方媛媛）“1，2，3，立正，稍息……”10月27日晚上7点，洪亮的声音不时从温岭市城东小学体育馆传出来，亲子武术班的老师正在上课。当晚是第二课。

该公益亲子武术班是温岭市教育局为响应“双减”政策，增加学生校外体育活动时间，为学生和家长之间增进交流而推出的。为了让课程更加专业，该局邀请了国家级运动健将、全国武术冠军吴奕娴担任主教练，3位专业武术运动员担任助理教练。亲子武术班第一期共6节课，每周三授课，主要教授入门武术动作。活动一推出，各校学生家长踊跃报名。

10月20日开课当晚，50对家庭整齐列队，跟着教练吴奕娴做热身运动后，快速进入了“第一课”。根据孩子特点，吴奕娴编排了步型牵拉、并步抱拳以及架拳格挡和劈掌三部分内容，并在练习中穿插了具有武术基本技能的亲子游戏。

吴奕娴幽默风趣的教学，让大家兴趣高涨，抱拳、劈掌、马步……在3位武术助教的悉心纠正下，大家的动作很快就有模有样了。最受欢迎的当属中间穿插的亲子游戏环节，孩子们和父母亲子过招，你架我挡，扎马互推，一招一式，好不热闹。

吴奕娴说，“这个课程主要是让孩子在练习过程中初步了解武术的意义，同时这些动作对改善孩子的含胸驼背、XO腿型都有一定的好处。”

课后，家长纷纷表示这样的公益课程真不错。来自温岭市方城小学的罗辰果妈妈说：“双减后，作业少了，有时间给孩子锻炼锻炼身体了。下一期我们还想报名。”

“双减”背景下，温岭市教育局一直在探索怎样丰富学生的课后生活。开设亲子武术班是一种尝试，他们将继续挖掘本地资源，创设更多的课程，助力“双减”落地生根。