提起健身房，不少人脑海里浮现的刻板形象，是一群拥有浑身腱子肉的大汉。事实上，女性已成为健身消费市场的主力军。根据今年发布的《2022年中国健身行业数据报告》，2022年，女性健身消费者占比达61.93%，而在消费支出方面，女性也更舍得花钱。

随着女性客户增多，女子健身房这一小众业态出现。日前，记者走访观察到，锻炼环境、器械、课程更契合女性的女子健身房逐渐在台州兴起。

健身市场细分，教练、学员均是女性

5月24日上午9点多，记者走进椒江学院路上的欧阳女性健身工作室，房间内无人锻炼，很是安静。“早上6点半就开始上早课了，现在已经结束了。”负责人欧阳收拾完健身器材后，从柜子里拿出壶铃运动起来。

欧阳女性健身工作室只接收女性学员，教练只有一个，就是欧阳。虽然开业才1年多，但工作室的学员累计已有100多人。

欧阳告诉记者，五六年前，她就和合伙人开过一家只招收女性会员和教练的女子健身房。这在当时很少见。后来因理念不同，欧阳和合伙人散伙了，她又单独开了一家。

在台州市场对“女性专属健身房”还很陌生的阶段，为什么率先试水？欧阳告诉记者，她产后一度增重至160斤，在丈夫的支持下通过健身减重至105斤，也意识到健身对女性的重要性。成为健身教练后，她发现女性学员占比逐渐增加，不少女性健身时会因男性在场不自在。这就需要为女性打造一个私密、放松、专业的健身空间。于是，欧阳的第一家女子健身房诞生了。

近几年，台州市场上的女性专属健身房数量有所增加。记者搜索小红书、美团两个平台看到，有5家门店打出了“女性健身房”概念。另外还有一些传统健身房开设了女性私教专区。

这些女子健身房多为私教一对一课程，有的收费每小时300元。不过多数健身房常常推出团购体验课、私教体验次卡等。

贴合需求，软硬件设置主打“女性”偏好

除了只面向女性学员，女子健身房还有一个明显特点，就是整体环境对女性很友好。仅从装修风格来说，区别于传统健身房的灰暗单调，多数女子健身房更契合女性审美。

墙面呈粉色、嫩黄的柜子里整齐摆放着五颜六色的运动器材……在欧阳女性健身工作室，记者感受到了满屋子的少女感。

女子健身房的心思还可从浴室等地方看出。耿万凡在椒江腾达中心开了一家Ft女子塑形健身馆。为给女性客户打造一个安全私密、有温度、整洁安静的运动环境，她在浴室配备了化妆镜、一整套的卸妆、护肤产品、一次性的毛巾等。“不论学员是早上来还是晚上来，她们都能美美地离开，也节省了很多时间。”耿万凡说，当初装修时，她就是从女性角度提前思考，完善软硬件设施。

相比传统健身房，女子健身房在课程设置和运动过程中的小细节上，也为女性考虑得更为周全。

耿万凡介绍，她们的训练课程主要侧重减脂、塑形、产后修复等，直击不少女性的痛点。“例如可以通过锻炼盆底肌等，防止宝妈漏尿、脊椎疼痛等。”在运动器械方面，她定制了专属女性的器械，满足初级、中级、高级的训练需求。

安全感满满，打造专属锻炼空间

安全、私密的空间，让不少热爱健身的女性群体走进了女子健身房的大门。

喜欢健身的朱心益曾在一家传统健身房办了张年卡。今年，朱心益的健身年卡到期后，她果断选择了一家女子健身工作室，“以前去的健身房男女混用。在这样的环境锻炼，我总觉得不自在，也放不开，常常是一下课拎包就走。现在就不同，可以直接穿着运动背心放心练。”

欧阳表示，在传统健身房，男女健身都处于一个空间。有些女性会因健身区男性扎堆感到尴尬，尤其是练习一些动作时，姿势容易让人羞涩。女子健身房则完美避开了这一点，在提供产后修复等服务时，为学员提供更加私密的空间。配置的女性教练在动作纠正方面，也比较有优势。

相比男性，女性教练更加敏感、共情力更强，这也是不少人选择女子健身房的原因之一。

“我跟很多学员的关系更像是姐妹。训练时，我们会聊聊生活烦恼，分享生活理念。”耿万凡说，女学员们聚在一起，也会相互鼓励完成高难度动作，一起成就更好的自己。

客户黏性强，市场仍属小众

“专为女性用户服务”的健身房，确实解决了不少女性健身时可能遇到的一些烦恼。但舍弃了男性客户，女子健身房究竟能走多远呢？在这个问题上，欧阳和耿万凡给不出答案，但她们看好这个市场。

“与传统健身房相比，女子健身房在女性客户这一群体中具有一定优势。”欧阳说，很多女性在健身方面是舍得为自己投入的。从目前情况来看，女子健身房的客户黏性相当强，弃课率很低，“我这工作室的学员大多数是老客户。”

Ft女子塑形健身馆的情况也是如此。耿万凡说，她们的学员中，20%是以前的老客户，客带客的比例也占到百分之三四十。看好女子健身房市场前景的耿万凡正在考虑再开一家女子健身房，打造品牌效应。

“女子健身房当前仍是小众业态。”台州市体育产业联合会秘书长洪鑫栋说，目前的市场上，女子健身房的意义在于鼓励更多女性培养健身的习惯。

记者 邱琳敏 文/图