本月，高温天气持续，降雨频繁，湿度增加，食品易腐败变质，蚊虫繁殖活跃。台州市疾控中心提醒市民，本月要注意防范肠道传染病、虫媒传染病和植物性食物中毒。

夏季的高温为细菌和病毒的繁殖提供了温床，加之蚊虫的传播，食物和水源容易受到污染。肠道传染病发病突然，症状严重，多表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。防止“病从口入”是关键，不喝生水、不吃腐败变质的食物，根据家庭成员人数以及食量，按需采购食物，尽量避免剩饭剩菜。冰箱的食物在短时间内要吃完，避免长时间存放。不吃过多冰凉、辛辣刺激的食物。在外就餐应选择正规的餐饮店，补充优质蛋白和维生素，增强抵抗力。

本月是蚊虫活动高峰期，居家或外出旅游的市民要继续做好防蚊措施，谨防蚊虫叮咬。居家人群应管理好周边环境卫生，及时清理下水道，定期更换花盆底盘或易积水的区域，水缸等容器要加盖，避免蚊虫孳生。安装纱窗纱门，使用防蚊用品，户外活动时，应穿着长袖长裤。外出旅游期间，实时监测自身健康状况。返程途中如出现发热、皮疹等疑似症状，要及时就医，并告知医生旅居史。

6月至10月是食物中毒的高发季。雨水增多，有利于野生蘑菇的生长，在追求美食的同时，要警惕食物中毒的风险。食物中毒后通常以急性胃肠道症状为主，包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，往往伴有发热症状。为有效预防野生植物中毒，大家需提高自我保护意识，做到“不知不食”，外出旅游不采摘、不食用来源不明的野菜和野生蘑菇，应到正规的超市、农贸市场购买人工栽培的食用菌。一旦出现腹泻等疑似中毒症状，应保留样本并及时前往医院治疗。

通讯员 洪媛媛