金时锋
（穿了一辈子制服）
退休的日子过得真快，一晃十三年了。
难忘退休的那个仪式：拍照合影，献花送纪念品，颁发退休证书，领导讲话。讲话稿是组织部门写的，句句正确，不大像我，套到别人头上也适用，写一个人像一个人太难了。领导念得不好意思，脱稿讲了我的许多好，赢得不少掌声。
有个议程让我讲话，这种场合除了感谢，我顺口溜似的讲了退休后的想法：政治上跟党走，工作上不插手，生活上不丢丑，饭桌上少喝酒，引得全场一片笑声。第一句话讲给领导听，第二句话讲给继任者听，第三句话讲给部属听，第四句话讲给自己听。在职时，因为喝酒喝倒过很多人，也被很多人喝倒过，知道喝酒伤身，就是戒不掉，退休是个机会。没想到这四句话，在系统内还流行了一段时间，走到哪里都有人说道。这也是好事，“饭桌上少喝酒”成了我的挡箭牌，谁劝我喝酒就拿出有过的承诺，挺管用。
从领导岗位退下来，最大的心理障碍是“落差”。就像一直在高速公路行驶的汽车，突然拐到人行道一样，你会感到很多的不适应。在位时抱怨工作多、压力大，常常忙得四脚朝天，觉得有两天休息多好。一旦退下来，你会感到在一个轨道运行惯了的人，闲下来比忙更难受，内心的空虚会让你坐卧不安。
有个段子挺有意思：某领导退休后整天宅家闷闷不乐，儿女们觉得这样下去不行。问爸想钓鱼不？摇摇头；想爬山不？摇摇头；想旅游不？还是摇摇头。儿女说想干什么我们陪您，爸突然冒一句：我想作报告。
退下来最重要的是“角色转换”。在职时你是领导，会有很多人围着你，捧着你，退下后你就是平头百姓，人家在工作上不会和你发生交集，你再也不是什么书记什么长，你就是你。假如在职时群众基础好，下来后还是不会忘了你，关系处得不好，估计没人理你。重要的是调整好心态，你越是把自己当什么，人家越不把你当什么；你越是不把自己当什么，人家越会认可你，尊重你。角色转换得越快，你的退休生活会适应得越快；把自己的姿态放得越低，你就会很快和大家打成一片。
我一退休就很少宅家，工作交接完的第三天，东北朋友说漠河办北极光节，正好能赶上，带着爱人去了。工作一辈子走南闯北，爱人在家很辛苦，退休了带着她走一走。从祖国最北的漠河，沿着中俄边境到黑河，从黑河到五大连池火山地质公园，再到哈尔滨，牡丹江镜泊湖，图们珲春口岸，延吉长白山天池，没有工作压力，没有时间限制，这辈子玩得这么尽兴还是第一次，这一圈下来整整23天，既领略了祖国的大好河山，也放松了心情。
退休了有大把的时间，光旅游不行，总要学点东西打发时光，单位办的有老年大学，我选报了书法班。书法有利于修身养性，陶冶情操，看着同事们的进步很大，我却原地踏步，关键是心静不下来。认为自己有基础，想学习行书和草书的布局和写法，老师说必须从基础学起，布置的作业都像小学生一样一笔一画临摹字帖，这让我很难受，于是就放弃了。
书法不成就学摄影。摄影投入要大，下决心买了佳能单反，普通镜头，长焦短焦，花了两万多元，学得也认真。基本掌握后就学不进去了，认为不去干专业，一般能玩就行。开始兴趣挺好，走到哪里把相机背到哪里。背了几次兴趣没了，主要是嫌麻烦，现在手机的像素很高，拍出照片的质量也不错，出去旅游就不愿带相机了。
每个人的兴趣爱好和性格特点不同，退休生活千万别去“追风”。人家喜欢的你不一定合适，你乐意的人家也不一定接受，不要刻意定多高的目标，不要奢望完成什么样的愿望，如果这样，你就会很累。
我的退休生活是随心所欲的，干自己想干的事，走自己想走的路，充实过好每一天。我觉得随心所欲是退休后的最好状态。
早晚走路各一个半小时是固定的，下雨下雪都能坚持。我实实在在尝到了走路的好处，身体减肥了，血压下来了，睡眠也好了。无论在家或旅游在外，早晚两万步雷打不动。
看书和写作是我的最大爱好。退休后最怕孤独，泡杯茶看喜欢的书，感觉就像跟人在交谈。读什么书是随心所欲的，绝没有系统的计划。年轻时买了不少书，四个书橱塞得满满的，很多书没看过，只是装装门面。现在想看拿一本，读进去就读，读不进去放一边。这边在看着《基督山伯爵》，看到网上评价马伯庸小说《长安的荔枝》很火，立马网购一本，一口气看完，不好言说，真是过瘾。
看了场电影《长安三万里》，就有了看此类书的冲动。像郭沫若的《李白与杜甫》，冯至的《杜甫传》，安旗的《李白传》，知道了不仅高适是李白杜甫的好朋友，郑虔也是他俩的好朋友，郑虔被唐肃宗贬为台州司户参军，相当于现在的民政局局长。官不大、口碑好，在任期间，唐朝的李白、杜甫、孟浩然、白居易等很多诗人都写过他，浙东的“唐诗之路”应该有他的贡献。台州人最爱引用的两句诗，就出自杜甫的《题郑十八著作丈故居》：“台州地阔海冥冥，云水长和岛屿青。乱后故人双别泪，春深逐客一浮萍……”
年轻时看不进《红楼梦》，到老了读起来津津有味，关键是有时间，细细品，慢慢消化。原著读了好几遍了，真是百读不厌，信手翻到哪一章，读起来都有味道。年轻时着迷林黛玉，到老了觉得多愁善感身体又差，过日子不行。还是探春好，泼辣能干，有经济头脑，治家理财是把好手。国内红学评论的书很多，我最喜欢的还是台湾两个学者的书：蒋勋《说红楼》、白先勇《细说红楼梦》。蒋勋只认前80回是曹雪芹的，后40回不认，他的《说红楼》一套八本只说前80回。白先勇认为120回都是曹雪芹的，两人都有很多论据和充足的理由，互不相让却又非常友好，对照着看挺有意思。
退休后的日常生活是随心所欲的。天气不好，懒得起早；闲言碎语，懒得去理，穿衣打扮，绝不会顾忌别人的眼光，也绝不会在意旁观者的议论。上一个本命年女儿买的红T恤、红袜子、红内衣不好意思穿，现在照穿不误。多年以来，西装没穿过了，哪怕参加婚礼，衬衣套夹克，稍正规点就好。一年到头穿双运动鞋，休闲又舒服，穿皮鞋不适应了。
和朋友玩也是随心所欲的，想和谁玩就和谁玩，不必去担心冷落谁，得罪谁。老年人一定要有自己的朋友圈，人越老，这个圈子的人就越少，珍惜和你玩得好并有共同语言的人。在家有老伴，出门有老友，有人和你说话，有人和你下棋，有人陪你喝茶就是幸福，千万别把自己封闭起来。能参与到年轻人的活动去更好，这样你的心态会变得年轻。
我一直有个观念，世界这么大，趁着现在身体还好多出去走一走。现在不出去走，到时你想出去也走不动了。
身边有很多朋友退休后全身心地帮儿女带孩子，帮一把是可以的，但不能完全陷进去，总要有一点自己的生活空间。儿女的最大孝顺，不就是为了让父母的晚年过得更美好？
女儿有句口头禅很暖心：“爸妈怎么舒服怎么来”。有她的支持，退休后除疫情两年外，我们每年回老家住三至四个月，旅游三至四个月，待家不会超过半年。旅游不仅走国内，也走国外；不满足走景点，更喜欢走边境小城。像瑞丽、腾冲、西双版纳、满洲里、喀什、丹东、延吉、抚远、漠河、绥芬河、东兴、凭祥、亚东、聂拉木等等，有的小城已走了二三次。城市呈现出来的都是千篇一律，只有在边境小城看到的是各不相同。
人的一生大体分为三个阶段：年少时，父母说了算；工作后，领导说了算；只有退休后，才是自己说了算，这是一生中最舒心最美好的阶段。与其说最美不过夕阳红，不如说最爽不过夕阳红。
我的生活我做主，还有什么比这更爽呢？
